yoga的こばなし
好きなyogaはラージャヨーガとカルマヨーガ
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マッサージ講座〜腰痛編その②〜
こんなん作ってみました〜。
(バックが白なので分かりにくいけどフライヤーなのです〜。)
どうも、宣伝の仕方がへたくそな私です(笑。
12月のマッサージ講座は、11月に引き続き腰痛についてのお勉強です。
今回はもう少し具体的に、自分の腰痛のタイプを調べたり、
タイプ別のストレッチをしたりしようと思っています。
ツボ押し&マッサージも増えるかも?
◇予約・問い合わせはコチラ◇
fu-yoga@hotmail.co.jp
◇もしくはコチラ◇
リフレッシュサロンSante
(講座の主催者でお友達のマッサージ屋さんです)
084-925-4417
sante0708@gmail.com
HP:sante0411.jimdo.com
腰についてって、基本的な事でも意外と知らなかったり、
忘れてたりする方が多いのではないかなと思います。
近年、私も物覚えがえらい悪くて困ってます…(深刻。
マッサージやストレッチ、ヨガを通して、脳の活性化も目指しましょう(笑!
(バックが白なので分かりにくいけどフライヤーなのです〜。)
どうも、宣伝の仕方がへたくそな私です(笑。
12月のマッサージ講座は、11月に引き続き腰痛についてのお勉強です。
今回はもう少し具体的に、自分の腰痛のタイプを調べたり、
タイプ別のストレッチをしたりしようと思っています。
ツボ押し&マッサージも増えるかも?
◇予約・問い合わせはコチラ◇
fu-yoga@hotmail.co.jp
◇もしくはコチラ◇
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(講座の主催者でお友達のマッサージ屋さんです)
084-925-4417
sante0708@gmail.com
HP:sante0411.jimdo.com
腰についてって、基本的な事でも意外と知らなかったり、
忘れてたりする方が多いのではないかなと思います。
近年、私も物覚えがえらい悪くて困ってます…(深刻。
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フリーエリア
プロフィール
HN:
Fumiko
性別:
女性
職業:
yogaインストラクター
趣味:
音楽、自然と戯れる事、遊ぶ事、学ぶ事
自己紹介:
20歳の時、大阪でフィットネスクラブのインストラクターになりました。
25歳の時、西宮でヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インド中央政府認定)ヨーガインストラクター養成講座を修了しました。
34歳の時、福山でヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インド中央政府認定)ヨーガセラピスト養成講座を修了しました。
現在、広島県福山市を中心にyogaクラスを開講しています。
ゆるゆると動き、心と体をつなげる事を目的としたyogaを行っています。
静と動、どちらにも対応可。
好奇心が困るくらい旺盛です。
ワクワクドキドキを基準に動く事をモットーとしています。
25歳の時、西宮でヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インド中央政府認定)ヨーガインストラクター養成講座を修了しました。
34歳の時、福山でヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インド中央政府認定)ヨーガセラピスト養成講座を修了しました。
現在、広島県福山市を中心にyogaクラスを開講しています。
ゆるゆると動き、心と体をつなげる事を目的としたyogaを行っています。
静と動、どちらにも対応可。
好奇心が困るくらい旺盛です。
ワクワクドキドキを基準に動く事をモットーとしています。
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